Tin merupakan salah satu tanaman buah yang belum banyak di kenal oleh sebagian besar orang Indonesia. Selain sebagai tanaman buah yang enak di makan, buah tin memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Kandungan dan Manfaat Buah Tin:
- Buah tin mengandung zat Methalonids. Zat Methalonids merupakan zat yang langka dalam tubuh manusia. Zat Methalnoids ini diproduksi oleh tubuh manusia lebih banyak pada usia 15 - 35 tahun. Setelah itu, produksi zat ini akan berkurang kembali. Zat ini berfungsi untuk mengurangi kadar kolesterol, menguatkan jantung dan memperkuat sistem pernafasan tubuh manusia. Penelitian oleh ahli pakar dari Jepang menyebutkan bahwa zat Methalnoids ini hanya terdapat pada Buah Tin dan Zaitun.
- Buah Tin mengandung Kalium, Omega 3 dan Omega 6 yang berfungsi untuk menjaga tekanan darah tinggi dan serangan jantung koroner.
- Buah Tin mengandung Coumarin dapat mengurangi resiko kanker prostat.
- Buah tin mengandung Kalsium untuk mencegah Osteoporosis dan membantu kepadatan tulang.
- Buah tin mengandung Trytophan yang dapat menghindari insomnia dan membuat kualitas tidur yang baik.
- Buah tin kaya akan Fenol dan Benzaldehid yang berguna sebagai zat anti tumor, serta dapat membunuh mikroorganisme penyebab penyakit, jamur, dan virus dalam tubuh manusia.
- Buah tin juga mengandung antioksidan yang membantu mengatasi masalah kesuburan.
- Efek pencahar yang terkandung dalam buah tin dapat membantu mengobati sembelit (susah Buang Air Besar). Selain itu, konsumsi rutin buah tin dapat membantu mengurangi resiko kanker payudara, kanker usus besar (kolon), mengurangi kelelahan, meningkatkan daya memori otak, dan mencegah anemia.
No comments:
Post a Comment